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減肥標準公式金美婷提供

更新時間：2017-07-29 信息編號：124448531
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商品別名
金美婷
面向地區(qū)
品牌
其它
材質
純棉
減肥標準公式
種方法是計算標準體重。標準體重(公斤)=身高(厘米)-105，女性還要再減去2。標準體重的±10%之內都是理想體重。
第二種計算方法是計算身體質量指數(shù)，英文為Body　Mass　Index，簡稱BMI。計算方法是：身體質量指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)的平方。正常的BMI指數(shù)應該在18.5至23.9之間，在24至27.9之間為超重，超過28屬于肥胖。

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