近幾年心理咨詢的快速發(fā)展，無論在醫(yī)院精神科、心理科還是社會機構的心理工作室，青少年的來訪量在來訪者中所占的比例日趨增長，心理問題日趨嚴重。青少年的心理咨詢涉及面廣，比如個體成長的過程、家庭環(huán)境和學校教育等。
在精神分析背景下，以母嬰依戀發(fā)展為主線，把兒童青少年發(fā)展過程中的心理問題尤其青春期的危機和母嬰關系及早年成長的心理沖突等串起來理解，如何針對性開展兒童青少年心理輔導、心理咨詢及其治療。
在強調(diào)嬰兒與其早期照顧者相互關系對嬰兒終生適應特點的影響，依戀理論的特之處在于，架起了發(fā)展心理學與臨床的心理動力學理論的橋梁，跟精神分析的臨床咨詢發(fā)展有過沖突和碰撞，現(xiàn)在越來越有千絲萬縷的借鑒和融合，對兒童青少年人格的發(fā)展理解、家庭親子教育有效性以及開展的心理咨詢和心理治療產(chǎn)生深遠的影響。
情緒壓力、焦慮拖延、失眠多夢、
情緒失控、情緒低落
婚姻情感、夫妻矛盾、婆媳關系、
情感危機、情感挫折
職場人際、社交恐懼、職業(yè)規(guī)劃、
職場倦怠、工作壓力
尋求幫助永遠不嫌太早，你不需要等到生活中發(fā)生了很“糟糕”或者“困難”的事情之后才去尋求心理咨詢的幫助。
心理咨詢是一個空間，在這里你能更好地了解自己、成長、學習。心理咨詢是通往你內(nèi)心世界的旅程。棒的一點是：你不用自一人冒險。的心理咨詢師會跟你結伴而行，一路上給予你支持，無論這一路上的處境多么艱難。
少年個案，與經(jīng)濟和生活比較相對立的成年人不同。
青少年的咨詢，起碼經(jīng)濟上不立，也導致或被動或主動的經(jīng)常和其父母打交道，有非常多的“卷入”遇到的問題也是五花八門。類型區(qū)分一下，大抵還是有跡可循的，從我個人以及同行老師們的反饋。
能做的上咨詢的青少年，家庭是有一定的經(jīng)濟基礎和心理學的認知的（姑且叫做心理學頭腦，反思性）。
有更大的一部分群體接觸不到心理咨詢，經(jīng)濟因素和對心理咨詢的認知狀態(tài)占了絕大部分原因。
這里和我們自己的文化，細化到地區(qū)文化，乃至家族文化，以及后中外文化融合都有深層的影響。這里不展開詳談。
在我們當下的社會結構下，十八歲是法律上的成人，而實際上呢，大家都明白，和歐美文化不同，基于我們的文化特點，在人格和經(jīng)濟上并沒有成熟、立，甚至整個大學期間也多是高度融合在原生家庭結構里。
我對青春期的劃分，也就是大學畢業(yè)工作前這段時間都歸類進來了，甚至有的心理學家認為到30歲之前都算青春期。
和青少年的咨詢工作起來，大多時候并不是艱難的，反而其家庭的卷入尤為無奈。
咨詢預后效果比較好的情況
一部分的青少年來訪覺得自己心理出了一些問題，如輕、中度微抑郁情緒；在和父母、同學、老師之間的人際關系出現(xiàn)問題，需要咨詢的幫助。或通過父母的關系，或自己尋找的渠道，尋求心理咨詢。
這類青少年自我功能相對是不錯的，只內(nèi)心比較痛苦，父母自己忙于工作，沒有時間管理孩子，在金錢、物質(zhì)上對其比較寬松大方，父母也無暇干預咨詢過程。
這類情況咨詢工作起來順暢很多，一般十幾次咨詢就有明顯進展、變化，甚至陪伴到工作、或者讀研結束咨詢。
還有一部分父母比較配合，如尊重設置，聽取心理咨詢師的建議，配合家庭治療的情況，心理咨詢工作比較容易
為了預防孩子患上空心病，建議采取正確的教育理念。一方面，父母要做好榜樣，做一下利益他人的人，一個有正信正念的人，一個愿意為社會和國家付出的人，然后孩子自然會受到影響；另一方面，正確培養(yǎng)孩子的價值觀和人生觀。可從以下幾個方面入手。
一則，鼓勵孩子有夢想、有信念，但不要急功近利，教育孩子從小要踏實努力，通過自己的努力爭取到自己想得到的東西。
二則，接納自己的情緒，懂得適當宣泄自己的情緒：
三則，接納自己的不狀態(tài)，重新調(diào)整自己看問題的態(tài)度，有時候從另一個角度看待問題，會有意想不到的效果：
四則，別人家的孩子再如何，都不必要求自己的孩子也要如此。雖然父母都想望子成龍、望女成鳳，但若過度壓迫，不一定合適；
五則，在節(jié)假日多帶孩子參觀一些具有重要歷史價值的紀念場所，培養(yǎng)孩子利他的價值觀和人生觀；
六則，鼓勵孩子自己勇敢地去面對、去解決生活和學習中遇到的問題；
七則，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣：一個孩子的閱讀史也是孩子的成長史。一起陪伴孩子閱讀，尤其是經(jīng)典文學作品，讓孩子在閱讀中發(fā)現(xiàn)自我意義和存在價值；
不要一味要求分數(shù)，也不要只看重后的結果，孩子的每一份努力都是自我價值實現(xiàn)，都應該去鼓勵孩子；
我常跟患病的家長說：建議對孩子多些安慰、支持、鼓勵、獎勵、關愛，盡量少訓斥，少施壓，少處罰，讓孩子心情舒暢，能感受到家庭的溫暖，有助于康復。孩子要盡量早睡，不要熬夜；多些戶外運動；少吃煎炸、燒烤、辣椒，不要喝各種飲料。
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