糯米雞是中國(guó)廣東漢族特色點(diǎn)心的一種,屬于粵菜菜系,制法是在糯米里面放入雞肉、叉燒肉、咸蛋黃、冬菇等餡料,然后以荷葉包實(shí)放到蒸具蒸熟。糯米雞入口充滿著荷葉的清香,咀嚼時(shí)黏牙并帶有著雞肉的肉香。
糯米雞是一道廣東傳統(tǒng)的美食,以其特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)而。這道菜的主要原料就是糯米,它富含碳水化合物、膳食纖維和植物蛋白質(zhì),對(duì)于控制血糖和促進(jìn)消化非常有益。此外,糯米還含有豐富的維生素B和礦物質(zhì),如鐵和鋅,這些都對(duì)身體健康有很大幫助。
糯米雞的營(yíng)養(yǎng)本身在于糯米和雞,因?yàn)殡u含有的蛋白質(zhì)是比較豐富的,對(duì)于身體來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充充分的蛋白質(zhì),這對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常有效果的,可以很有效的幫助身體,因?yàn)槿笔б恍┑鞍踪|(zhì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,而這個(gè)時(shí)候搭配一些這樣的食物對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常好吃的,但是也一定要注意,一定要補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì),因?yàn)檫^(guò)多的話也會(huì)出現(xiàn)一些高蛋白,高膽固醇等各種問(wèn)題,所以這個(gè)時(shí)候還是能夠身體的一個(gè)健康重要,香糯米本身可以起到一個(gè)補(bǔ)充一樣的物質(zhì),因?yàn)樗梢宰屔眢w處于一個(gè)飽和的狀態(tài),對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也是非常好的。