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南明區(qū)花果園武術散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

更新時間：2022-09-27 信息編號：s92gmpf7qe3740
南明區(qū)花果園武術散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

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詳情介紹

南明區(qū)花果園武術散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

服務項目
武術散打
面向地區(qū)
全國
本館教學內容包括：武術禮儀、武德、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、肘法、膝法防守技術、實戰(zhàn)技術及競賽規(guī)則等。系統(tǒng)地傳授武術散打的基本理論和技術方法，通過散打的練習，可訓練學生的速度、力量、柔韌、靈活、耐力等身體素質從而增強學生的競技技術和防衛(wèi)能力，培養(yǎng)學生堅韌、頑強、自信、果斷等良好的意志品質。同時具有豐富文化生活的目的。
散打是一項較力，較技，斗智，斗勇的運動項目，通過長時間的學習和訓練，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調性等素質；同時散打又是一項對抗性的體育運動，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。

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