駱駝奶對于許多人來說較為陌生，但在許多國家它已被視為一種的營養(yǎng)品。在非洲，人們經(jīng)常建議身體虛弱的人飲用駱駝奶。聯(lián)合國糧農(nóng)組織稱，除了富含維生素C以外，駱駝奶還含有大量人體所需的不飽和脂肪酸、鐵和維生素B。雖然味道比牛奶偏咸一些，但它已贏得了許多人的喜愛，同時，駱駝奶還為游牧民族提供了一個增加收入的來源。適合長期飲用
很多人認同牛奶的催眠作用，然而駱駝奶對睡眠的作用，要比牛奶強很多。尤其對中老年人而言，它可以說是的營養(yǎng)品。很多老年人一天的睡眠只有4、5個小時，并且經(jīng)常起夜。如果經(jīng)常喝駱駝奶，情況會完全不一樣。
駱駝生存的環(huán)境惡劣，以其他動物不吃的駱駝刺、沙拐棗、沙棘等作為食物，因而駱駝具有很強的代謝調節(jié)能力，具有人們脂質代謝紊亂的功能。
經(jīng)常失眠的人總是心里急切，總想立刻逃離徹夜無眠的折磨，于是一部分人就吃安眠藥。當身體對安眠藥有了依賴性之后，小劑量的藥已經(jīng)不管用了，需要增大藥的劑量才能有效，這樣會形成惡性循環(huán)。
因駝奶中含有能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物色氨酸和纈氨酸，這些物質都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是色氨酸它是大腦合成五羥色胺的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想進入睡眠，并且無任何副作用，而且駝奶粘在胃壁上吸收也好，駝奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以喝駝奶對睡眠更有益，有利于人們的休息和睡眠。
有人認為，老年人能睡6小時就足夠了，這是非常錯誤的認識。老年人的肝和膽比年輕人要弱，每天都需要通過睡眠來進行肝和膽的自我修復和。按照生物鐘的指令，肝和膽每天都要進行一次自我修復和，但是它們只有在熟睡的狀態(tài)中，才能完成這項任務，所以，老年人更應該睡足7-8小時。每天，內臟器官都要在人體睡眠的時候，進行一次。按照生物鐘的規(guī)律，在睡夢中的8個小時，內臟器官都要輪流：

怎么才能買到真正的駝奶粉

　　駱駝奶是近幾年非?；鸨囊豢顒游锬?，價格也比一般的奶要高一些。我國的駝奶一般都是產(chǎn)自新疆，因此購買駝奶產(chǎn)地新疆的駝奶。

　　其次，新鮮駝奶不易于保存，因此一般都是駝奶粉或駝奶制品。

　　，看配料表，的駝乳粉配料表只有一種：駱駝生鮮乳。如果配料表寫著純駝乳為主，后面還有寫其他添加劑如大豆粉、乳清粉、植物油等，這就不是純駝乳而是駝乳配方奶粉了!

　　第二，看形態(tài)顏色， 純凈的駱駝奶粉粉質細膩不粗糙，呈現(xiàn)一點淡淡的乳黃色，總體是偏乳白色，而不是大家普遍認為的潔白無瑕的顏色。過白的駱駝奶粉多半是經(jīng)過漂白的工藝，特別是富有白亮光澤的駱駝奶粉，卻并不是好駱駝奶粉。

　　第三，嘗口感聞氣味， 一罐單純的好駱駝奶粉嘗起來的口感清爽，會稍稍粘住牙齒和舌尖，有微微的食物清甜，而不是添加過糖或甜味劑的甜膩。駝奶的味道還有一點淡淡的咸味，如果味道明顯比較咸那是商家添加了食用鹽來混淆消費者。純凈的駱駝奶粉聞起來會有淡淡的乳香味，清淡而不濃郁。濃郁的奶香多是由各種添加劑調配出來的，并不是原奶應有的味道。

駱駝生活在沙漠中，并且可以在這種環(huán)境下生存良好，這表明駱駝的生命力非常強，駱駝的懷孕期約為370天至444天，一胎只能生一頭駱駝，每2至3年只有一個孩子，駱駝只有在聞到小駱駝的時候才會分泌牛奶，所以駱駝牛奶非常珍貴，珍貴的駱駝奶含有非常豐富的維生素，非常的蛋白質，氨基酸和其他營養(yǎng)物質，駱駝奶的營養(yǎng)價值超過牛奶，駱駝奶含有乳鐵蛋白和溶菌酶，在牛奶中找不到，駱駝奶哪些人不能喝呢?
駱駝奶的蛋白質含量很高。 駱駝奶中的蛋白質含量為3.55%-4.47%，每100克奶粉中含有25克蛋白質。 駱駝奶富含乳鐵蛋白和溶菌酶，這在牛奶中是的。 這兩種物質具有殺菌作用，可以增強人體的系統(tǒng)，長期飲酒可以提高人體的力，由于駱駝奶不含有β-乳球蛋白過敏原，而β-乳球蛋白是人體對牛奶所產(chǎn)生的過敏原，到目前為止尚未發(fā)現(xiàn)駱駝奶的副作用。 但是應注意不能直接飲用剛剛被擠壓的駱駝奶，鮮榨的駱駝奶含有很多細菌，飲用前需要進行消毒。

1、胃腸道疾病

雖然駝奶的營養(yǎng)價值很高。但畢竟它也是奶制品，而奶制品中通常都含有奶糖成分。這中成分是很難被有腸胃病的人消化的，所以患有腸胃病的人不能喝駱駝奶。

2、駱駝奶真的可以治糖尿病嗎? 駱駝真的可以降低血糖嗎?

眾所周知，駱駝奶含有胰島素樣蛋白，該蛋白可以修復胰腺，可以幫助糖尿病和低血糖癥，但不能直接替代藥物。

除了患有上述病癥的人不能喝駱駝奶，其它人都可以喝的。不過，這也并不意味著大家可以肆無忌憚的喝。在生活中喝駝奶的時候，要謹記不能與如下這些食物進行搭配。

1與巧克力：駱駝奶中含蛋白質與鈣，可是巧克力中卻含有草酸成分。所以當兩者同食的時候，會生成草酸鈣，這回影響人體對鈣的吸收。讓人們出現(xiàn)腹瀉、頭發(fā)無光澤等不適現(xiàn)象。

2、與果汁：駱駝奶也不能同果汁一起喝，這是因為駱駝奶奶中擁有近8成占比酪蛋白。而果汁中含有果酸，一旦駝奶與果酸相遇，就會加劇酪蛋白易的凝結。從而導致腸胃消化不好的情況發(fā)生!