適用行業(yè)：
1、 教育行業(yè)：大學(xué)、小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測及智慧體育管理；
2、 院校：體育大學(xué)、體育學(xué)院、師范學(xué)院體育等體育團(tuán)隊訓(xùn)練及監(jiān)測
3、 體育領(lǐng)域：運(yùn)動對、體育運(yùn)動團(tuán)體、體育俱樂部、青少年體育培訓(xùn)等領(lǐng)域
4、 健身領(lǐng)域：健身場館運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測、私教工作室運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測、減肥機(jī)構(gòu)運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測
5、 軍人訓(xùn)練：日常訓(xùn)練運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測、軍人體能訓(xùn)練監(jiān)測、軍事比賽運(yùn)動安全管理等

設(shè)備通訊技術(shù)參數(shù)：內(nèi)置LoRa通訊基站及藍(lán)牙基站
1、LoRa接收靈敏度：≥-100 dBm；
2、有效識別距離：空曠環(huán)境信號覆蓋范圍不低于200米；
3、人數(shù)：支持不超過60個學(xué)生同時上課；
4、識別匹配：支持自動智能感知功能，可以自動識別和匹配運(yùn)動心率臂帶；
5、協(xié)議：支持藍(lán)牙4.2BLE協(xié)議；支持LoRa數(shù)據(jù)傳輸協(xié)議；
6、部署：靈活部署，可感應(yīng)基站內(nèi)置在便攜式手提箱中，可在學(xué)校運(yùn)動場所任何位置快速部署；教師PAD通過藍(lán)牙連接，便于體育課移動跟蹤、看護(hù)學(xué)生運(yùn)動情況。

智慧體育平臺功能及參數(shù)
1、支持云端部署，提供運(yùn)動負(fù)荷監(jiān)測及體育課運(yùn)動量等智慧體育管理。
2、平臺采用SaaS架構(gòu)設(shè)計；可支持多級賬號聯(lián)動及統(tǒng)一升級維護(hù)服務(wù)；
3、 平臺包含學(xué)校WEB端學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷管理軟件、教師PAD端APP(Android)；支持與心率戰(zhàn)備箱的物聯(lián)網(wǎng)遠(yuǎn)程接口聯(lián)動；
4、支持設(shè)備信息查看，戰(zhàn)備箱ID、電量、聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)
5、支持管理學(xué)生個人信息、體育課運(yùn)動數(shù)據(jù)及體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，包括身高、體重、步數(shù)、卡路里消耗等數(shù)據(jù)；支持倒入學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測監(jiān)測數(shù)據(jù)，可倒入并兼容符合《國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)等
6、 心率算法：支持青少年運(yùn)動負(fù)荷心率算法，支持運(yùn)動量評估及卡路里消耗分析等算法；
7、支持不同班級之間的橫向?qū)Ρ?，支持同個班級不同上課日期的縱向?qū)Ρ取?br /> 8、教學(xué)資源：支持按照資源分類查找資源和收藏資源，方便體育教師課前備課和課中播放和課后分享使用； 支持查看學(xué)生體質(zhì)檔案，包括學(xué)生基礎(chǔ)信息、學(xué)生靜息心率、學(xué)生靶心率、趨勢變化、學(xué)生課堂分析、課堂風(fēng)采、國家體質(zhì)健康測試；

《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》由總則、通用體能標(biāo)準(zhǔn)、入伍訓(xùn)練體能標(biāo)準(zhǔn)、飛行人員體能標(biāo)準(zhǔn)和附錄5個部分構(gòu)成。 新頒布的《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》拓展了適用范圍，實現(xiàn)了對全軍所有現(xiàn)役人員體能訓(xùn)練的系統(tǒng)規(guī)范；優(yōu)化了結(jié)構(gòu)體系，突破局限，將各軍兵種現(xiàn)行訓(xùn)練大綱的36個標(biāo)準(zhǔn)合并為通用、入伍訓(xùn)練、飛行人員三個標(biāo)準(zhǔn)，將體能項目整合為基礎(chǔ)性、性和輔助性三類；創(chuàng)新了訓(xùn)練內(nèi)容，把年齡、性別、海拔作為調(diào)節(jié)訓(xùn)練難度強(qiáng)度的主要參數(shù)，把體型標(biāo)準(zhǔn)作為軍人達(dá)標(biāo)的內(nèi)容；著眼實戰(zhàn)需要，刪除技巧性、觀賞性的體能項目，增加緊貼任務(wù)、符合實戰(zhàn)的訓(xùn)練內(nèi)容。這些新變化，有利于全體官兵開展體能訓(xùn)練、提高體能素質(zhì)，便于各級根據(jù)崗位性質(zhì)和特點有針對性地安排訓(xùn)練，對直接服務(wù)作戰(zhàn)、提高訓(xùn)練效益將起到積極的促進(jìn)和推動作用。

一般常用的監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度的簡易指標(biāo)有哪些
1、評定耐力性運(yùn)動強(qiáng)度的指標(biāo)：大吸氧量、心率、代謝當(dāng)量、自覺疲勞分級；
2、評定力量性運(yùn)動強(qiáng)度的指標(biāo)：負(fù)荷強(qiáng)度、持續(xù)時間、重復(fù)次數(shù)、完成組數(shù)；
3、評定伸展性性運(yùn)動強(qiáng)度的指標(biāo)：
有固定套路的伸展性運(yùn)動及健美操的運(yùn)動量：
增加套路的重復(fù)次數(shù)或動作的幅度，
身體姿態(tài)的高低的完成來增加運(yùn)動強(qiáng)度。
一般的伸展運(yùn)動及健美操的運(yùn)動強(qiáng)度：一般分為大、中、小三類，按節(jié)數(shù)的多少衡量。

一般常用的監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度的簡易指標(biāo)有哪些
各個年齡段不同，監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度的方式也不同。以下對于成年人想通過運(yùn)動健身為目的的通過心率來監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度的方法。
各個年齡段不同，監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度的方式也不同。以下對于成年人想通過運(yùn)動健身為目的的通過心率來監(jiān)控運(yùn)動強(qiáng)度的方法。
運(yùn)動佳心率＝（220-年齡-安靜時的心率）×60-80％+安靜時的心率。
通過以上公式計算出的心率值就是運(yùn)動時的佳心率范圍。如果運(yùn)動時，心率太低，起不到鍛煉身體的目的，如果心率太高，就會有損健康。
攝氧量VO2 max(大于 80%)：
在跑步數(shù)據(jù)當(dāng)中，大攝氧量（VO2 Max）是基礎(chǔ)重要的一項數(shù)據(jù)，它將直接反映跑友的運(yùn)動能力，由于 VO2 Max 代表的是大的運(yùn)動強(qiáng)度，于是我們可以用VO2 Max的百分比來判定運(yùn)動強(qiáng)度，可以借此來擬定訓(xùn)練菜單，或是選擇能量的來源，是提高水平的關(guān)鍵因素。
這也是衡量是否達(dá)到強(qiáng)度的黃金標(biāo)準(zhǔn)，直接度量全身肌肉運(yùn)用了多少氧氣，科學(xué)有效。但這項技術(shù)也只有透過實驗室儀器才能測到。
心率強(qiáng)度 HRmax (大于80%)：
透過心跳帶和光學(xué)手表也能夠得出數(shù)據(jù)，但新手朋友未必能夠完全掌握。此外，要令心跳上升至穩(wěn)定階段需要2至3分鐘。很多朋友做十秒的全力爆發(fā)動作，發(fā)掘心跳仍然不高，往往會產(chǎn)生疑問：是不是做得不夠?是否沒有效果等等。
其實在生理角度這是很正常的，因為我們衡量一個運(yùn)動的強(qiáng)度是假設(shè)它所帶來的心率反應(yīng)已經(jīng)達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)，因此，做HIIT時應(yīng)該主要參考中后段的心率（開始后2-3分鐘/完成若干個動作后)，這個數(shù)據(jù)才比較有意義。
自覺竭力程度RPE（應(yīng)大于>7)：
這是簡單方法，無需任何儀器，單憑感覺可以判斷自己有多辛苦。但這個方法十分主觀，每個人對"辛苦"的理解也大有不同。此外，HIIT的放在心肺強(qiáng)度上，而RPE只是反應(yīng)你“整個人的感覺”。